Czy jedzenie z mikrofalówki jest zdrowe?
Pierwsza kuchenka mikrofalowa powstała prawie osiemdziesiąt lat temu. Nie przypominała […]
Jaka dieta sprzyja walce z nadciśnieniem?
Nadciśnienie tętnicze dotyka coraz więcej osób na świecie. Może być […]
Jakie badania warto zrobić przed odchudzaniem?
Odżywiasz się zdrowo, pilnujesz codziennego menu, a jednak kilogramów nie […]
Kiedy i czy warto iść do dietetyka?
Wiele osób chcących zgubić nadmiarowe kilogramy zastanawia się, czy warto […]
Przepisy na zielone koktajle i ich korzystny wpływ
W trakcie zimy często narzekamy na brak dostępu do sezonowych […]
Dieta podczas anemii – jak uzupełnić żelazo?
Jeżeli jesteś kobietą w wieku rozrodczym, osobą starszą lub przewlekle […]
Dieta na płodność dla kobiety i mężczyzny
W dzisiejszym świecie coraz częściej słyszymy o zjawisku niepłodności. Każdy, […]
Jak przygotować się do wizyty u dietetyka?
Pacjenci przed pierwszą wizytą często zastanawiają się jak będzie przebiegała. […]
Insulinooporność, a otyłość. Czy można schudnąć?
Należysz do osób, które chorują na zespół policystycznych jajników, a […]
Postanowienia: jak schudnąć w nowym roku?
Dziś postaram się odpowiedzieć na to pytanie i przybliżę Wam […]